ENTREVISTA AL Sr. Lucas Miguel Sosa
Tenemos el honor de tener como invitado al Sr. Miguel Sosa quién hace tiempo práctica y es maestro de Karate en nuestro portal informacionbajolalupa.com. Mónica Varela y equipo le agradece su presencia.
1-¿Qué significa practicar Karate?
Siginifica tener un sentido de vida, tomar el compromiso de ser tu mejor versión para estar al servicio del otro. Tratar de vivir la vida a través del Karate. El arte es una herramienta para mejorar la calidad de vida, es un camino (DO), no es un fin en sí mismo. Es conocerse a uno mismo, aceptarse y no dejar de luchar contra uno mismo. Enseña que dentro nuestro, tenemos todo lo que necesitamos para vivir. El ser humano, es un ser de prácticas. El amor, la libertad, la felicidad, por ejemplo, son prácticas. Somos lo que hacemos, Karate no enseña que tenemos que practicar en todo momento.
2-¿Cuál es el Kata más importante que has tenido que dominar?
Cada estilo de Karate tiene sus propios Katas. El estilo que yo practico, se llama
“Gojyu – Ryu”, que significa “el estilo de lo duro y lo blando”. Pero no es literalmente esto, si bien la forma de ejecutar una técnica es con el cuerpo en la máxima relajación y al momento del impacto la máxima contracción para luego volver a relajar (blando – duro – blando. El mejor ejemple es un látigo, que está flácido pero que cuando golpea se tensiona para luego volver a estar flojo), dicho nombre hace referencia a las oposiciones que existen en la naturaleza y más aún a la forma de respirar.
Con todo, el Kata madre de este estilo se llama “sanchín”, que quiere decir “tres batallas, tres conflictos” (cuerpo – mente – espíritu) en referencia a las tres esferas que conforman la integridad del ser humano. Es un Kata cuyos movimientos externos son simples, pero dentro del cuerpo se produce una mecánica muy difícil de desarrollar. Este Kata, tiene su origen en un estilo de artes marciales chino conocido como “camisa de hierro”, el cual busca el fortalecimiento del cuerpo no solo a nivel muscular, sino a nivel de las fascias por medio de la mecánica muscular unida a la respiracipon.
3-¿Cómo te preparas mentalmente para una competencia de Karate?
Realmente, yo no me dedico a la competencia. Eventualmente participo de algún torneo porque me gusta y me divierte. Se dice que existe el Karate llamado Tradicional y el Karate Deportivo. Por un lado, lo marcial (el estar preparado para defender la vida) y por el otro lado el deportivo que busca ganar puntos. Yo trato de ir un poco más allá y tomar lo bueno de cada uno. No se puede practicar Karate como deporte toda la vida (porque es un Karate muy superficial, solo físico, ya que no se busca lastimar al oponente – compañero) como tampoco podemos decir que se hace Karate Tradicional cuando el Karate fue creado para hacer daño. Yo celebro ambos aspectos, y desde mi lugar considero que la parte deportiva es importante para los niños y adolescentes, pero que de a poco hay que ir evolucionando hacia la profundidad del arte, porque el verdadero Karate es para la salud.
4-¿Cuál es el secreto para mantener la concentración durante un combate?
Si alguien sabe algún secreto que me lo enseñe… creo que cada practicante debe desarrollar el autoconocimiento y crecer como persona. Como dije antes, yo no me dedico a lo deportivo, no obstante, todos los días salimos a combatir. Cuando se dice que el arte es para defender la vida, no se habla solo de un ataque externo, sino que también se refiere a la que pasa dentro nuestro. Todos los días combatimos contra nosotros mismos, inseguridades, miedos, preocupaciones. Nadie está fuera de eso. Por eso, lo que diría para responder, es que no hay nada más importante que “este momento”… solemos perdernos lo que está pasando, porque nos quedamos en lo que ya pasó o en lo que puede pasar; pero cuando tenés una persona adelante que te está por atacar, tu atención se centra en eso, y no hace falta que sea en una competencia, en el Dojo (lugar donde se practica) las reglas sin diferentes a un torneo, y si bien siempre se busca cuidar la integridad del oponente – compañero, los combates tienen otro tono. Karate enseña, que la atención tiene que estar en lo que estás viviendo ahora, pero no solo lo que pasa afuera, sino también lo que pasa dentro.
5-¿Cómo influye la disciplina en la vida cotidiana?
Lo dicho anteriormente, Karate es el momento que se vive, no las dos o tres veces por semana que me pongo el karategui (uniforme) y voy a practicar. A nivel físico – corporal, mejora la capacidades físicas y coordinativas, desarrolla la tonicidad muscular, la postura, la funcionalidad cardio respiratoria del cuerpo; a nivel de la mente, ayuda a la concentración, a la resolución de conflictos inmediatos, enseña a pensar; a nivel espiritual, enseña a frustrarse, a no darse por vencido y seguir intentando, enseña que debemos dejar nuestro ego de lado, aceptarnos, y hacer las cosas lo mejor posible poniendo nuestro corazón.
6-¿Cuántas técnicas de combate tiene?
Imaginen una caja de herramientas, en la cual hay diferentes elementos y de todo tipo. Cada herramienta tiene una función específica y a la vez, todos usamos las herramientas de forma personal (dándole un uso distinto para el cual fue creada). Según la tarea a desempeñar es la herramienta a utilizar, sin embargo, hay dos o tres o cuatro herramientas que son las que más usamos, las que mejor entendemos y manipulamos. Las herramientas son las técnicas de Karate, y la valija somos nosotros. Pero más en profundidad, podemos decir que la persona en su totalidad tiene que convertirse en un arma. A veces utilizar su cuerpo, a veces la palabra, a veces una mirada basta para finalizar una pelea. Dos animales se miran fijo, a los ojos, durante un rato, se están midiendo; finalmente uno de ellos baja la cabeza porque entiende que no tiene sentido pelear, la pelea está fuera de su alcance. No se puede cuantificar las técnicas de Karate, ni decir cuál es más efectiva una que otra, porque eso depende de quién la ejecute.
7-¿Qué consejo o aporte darías a un principiante?
Que entienda que el arte no es un camino de velocidad, sino de resistencia. Que es sencillo aprender, pero es difícil incorporar y más aún, para lograr sentir lo que estoy haciendo se requieren muchos años de práctica. Que intente mirar hacia adentro usando el Karate como guía para ese recorrido, todo lo tiene en su interior, el arte lo guiará. Que tenga PACIENCIA. ¡Sobre todo, que DISFRUTRE! Que esto es un camino de vida, de proyecto y no de tarea. Les deseo de corazón, que abracen el camino del arte, de Karate o cualquier arte marcial que quieran, porque transforma la vida, y que tengan mucho cuidado con el profesor, instructor, Sensei, Maestro, o como quieran llamarlo.
Muchas gracias por el espacio, les deseo lo mejor desde mi lugar y que tengan una muy feliz vida.
Arigatou
Lucas M. Sosa
Beatriz Celina Liberti
Prof. de Derecho (UNR)
Grafólogra Científica Forense (Mat. 309-Prograf)
Reikista (Fac. de Ciencia Médicas)
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