SALUD HOLÍSTICA : Reflexología
¿Usted qué cree que es la reflexología?
Pasaré a responder y aclarar varios concepto de este tema.
La reflexología es una terapia complementaria que consiste en disminuir y activar las funciones de nuestro organismo por medio de la aplicación de presiones digitales en zonas reflejas, predeterminadas en mapas de pies y manos. Basada en la interconexión existente entre órganos y zonas reflejas relacionados entre sí, por medio del sistema nervioso y los meridianos energéticos de la Medicina China Tradicional ( MCHT).
Puedo agregar respecto de la posición, que el reflexólogo deberá adoptar la más conveniente para que su paciente se encuentre relajado, a decir, preferentemente colocar los pies en remojo con agua tibia y en el bols pongo sal e hiervas naturales, alrededor de unos 10 minutos. Todo esto a criterio del profesional actuante.
Aplicaciones y beneficios
El recurrir a un profesional para este ejercicio en forma periódica aporta numerosos beneficios.
Citaré algunos de ellos:
- Mejora los dolores de espalda o de cabeza, problemas circulatorios ,digestivos, agotamiento, depresión, ansiedad, miedos, insomnio ,estrés, estreñimientos, nervios, etc.
- Relajación.
- Sensación de recibir un masaje por todo el cuerpo.
- Efecto preventivo, pues activa el sistema inmunológico.
- Sensación del cuerpo y preparación en caso de intervenciones quirúrgicas.
- En la infancia: calma la hiperactividad, sosiega, tranquiliza.
- En la adolescencia: equilibra la producción y distribución hormonal, reforzando la confianza.
- En la adultez: despeja la mente, el cuerpo y el alma.
- En la vejez: mejora la concentración, ayuda a reemplazar células agotadas por otras nuevas, y previene el desgaste general.
Contraindicaciones y advertencias
No se debe realizar reflexología:
- Enfermedades crónicas que estén bajo el control médico.
- Se debe realizar dos horas antes o después de la ingesta de alimentos.
- En período de menstruación, no masajear la zonas reflejas del aparato genital.
- Durante el embarazo.
- En estado febril elevado, espasmos y hemorragias, y enfermedades infecciosas.
- En pacientes con cáncer.
- En pubertad, no actuar sobre las glándulas sexuales.
- En casos de diabetes, sobre todo si se inyecta insulina.
- En caso de todo tipo de erupción, se deberá tener la precaución de no efectuar masajes sobre la zona.
- En caso de existir callos, no presionar.
- En caso de inflamación de venas, ganglios, y vasos linfáticos.
- El masaje produce dolores cuando existen trastornos en determinadas zonas reflejas, como señal de perturbaciones o enfermedades.
Querido lector agradezco su atención hasta el final del tema expuesto. Nos encontraremos nuevamente para más información en otro momento.
Sabrina Celeste Garcia
Experta en masajes relajantes
Masajes con piedras calientes
Tailandés
Reflexología y otros.
Contacto:+ 54-3416352784
